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Attribuire il tuo valore e considerare te stesso/a secondo il giudizio o parere che altri hanno dettato è l’errore più grande che tu stia commettendo nella tua vita. Oggi partiamo così, con una dura e amara affermazione che spesso però è quello che facciamo nella nostra vita. Lasciamo che gli altri dettino il nostro valore […]

Ti è mai capitato di conoscere persone che nonostante mille difficoltà o situazioni problematiche da risolvere portano sempre gioia e felicità nella loro quotidianità? Sicuramente ti sarà capitato e magari hai anche passato del tempo a cercare di capire come facessero ad essere così sorridenti, così entusiaste, così piene di energia e di vitalità, così

Ti è mai capitato di essere felice senza motivo oppure di essere felice e in un instante sentire la felicità spegnersi per lasciare spazio ad una profonda infelicità? Questa dinamica a me è capitata più e più volte e spesse volte questo senso di tristezza e infelicità è addirittura rimasto insediato dentro di me per

Se c’è un qualcosa che l’essere umano non può proprio non fare è COMUNICARE. Comunichiamo sempre, comunichiamo quando parliamo, comunichiamo quando stiamo in silenzio, comunichiamo anche quando ci scambiamo degli sguardi oppure ci tocchiamo e ci abbracciamo.Comunichiamo anche con la lontananza e con l’indifferenza. La comunicazione è quell’aspetto della nostra vita che al 99% migliora

Se anche tu non sei soddisfatto del lavoro che fai, magari non rispecchia le tue passioni o ancora peggio non ti permette di avere il tempo libero che desideri per poter coltivare le tue passioni o vivere momenti belli con i tuoi amici o la tua famiglia leggi questo articolo perché ti svelo 5 domande

Qualcuno un giorno ha detto “Il più grande problema dell’umanità è quello di credere di non dover avere problemi“. E io sposo tantissimo quella frase perché già il sol pensiero di non voler avere problemi è un problema. I problemi fanno parte della vita, una vita vissuta pienamente non è priva di problemi, di scelte

La vita è una questione di azioni e per vivere una vita di qualità ci vogliono azioni efficaci e di qualità. Ovviamente però non basta una buona azione ogni tanto per cambiare le sorti del nostro futuro, ci vuole attenzione, dedizione e disciplina. Per migliorare la propria vita ci vuole quindi COSTANZA ed essere costanti

Vuoi smettere di accontentarti, avere successo e vivere davvero la vita dei tuoi sogni?Se la risposta è sì allora devi leggere assolutamente questo breve articolo in cui ti svelo alcune cose che NON devi assolutamente fare. Hai letto bene, NON devi assolutamente fare. Sappiamo benissimo che il risultato della nostra vita è dato dai risultati

Vorresti poter vivere appieno ogni minuto della tua vita?Vorresti sentirti più energico/a e riuscire a raggiungere prima e più facilmente i tuoi obiettivi?Vorresti magari anche emanare una bella e buona energia alle altre persone così da coltivare relazioni sane e di valore che portino benessere nella tua vita? Bene allora sei nel posto giusto. Devi

Se nella tua vita senti di essere intrappolato o intrappolata in una situazione che ti fa soffrire, magari in una relazione che non ti fa sentire amato/a, in un lavoro che non ti soddisfa oppure in una tua insicurezza che non ti fa vivere appieno leggi questo breve articolo in cui ti mostro le 4

Se vuoi realizzare uno stile di vita diverso e vivere davvero la vita che desideri devi sapere che la mentalità (o mindset) con cui affrontiamo la vita influisce pesantemente sull’esito delle nostre azioni, e le nostre azioni generano il nostro futuro e la vita che viviamo e vivremo. Per vincere nella vita realizzando uno stile

Indovina chi è il colpevole della disfatta nel raggiungimento di un obiettivo o nel perdurare di una relazione? Nel 99% dei casi è LA COMUNICAZIONE. L’essere umano non può non comunicare e abbiamo già affermato più volte quanto la comunicazione sia importante. Comunichiamo in mille modi diversi e in ogni cosa che facciamo o non

C’è un ingrediente fondamentale che influisce in maniera impattante nella ricetta della nostra vita e nella realizzazione dello stile di vita che desideriamo: le convinzioni. Le convinzioni sono quelle credenze profonde radicate dentro noi stessi che possono modificare il nostro umore, possono influenzare i nostri pensieri, condizionare le nostre azioni e di conseguenza determinare anche

Anche tu vorresti avere una formula rapida per poter ricaricare la tua Autostima? Allora sei nel posto giusto! L’autostima è una risorsa interna dell’essere umano dal quale dipendono diversi aspetti della nostra vita, il nostro benessere personale, le relazioni che instauriamo con gli altri e soprattutto la qualità della nostra vita. Si sente tanto spesso

Hai mai avuto la sensazione di non essere ai comandi della tua vita? Chi più e chi meno, tutti a volte abbiamo provato questa sensazione e la cosa più sgradevole è che si sa mai cosa fare, come reagire e capita di vivere un perenne stato di insoddisfazione.La buona notizia è che tutto questo dipende

Come si fa a credere in se stessi se non scegliendo di farlo? Quante volte ti è capitato di sentirti dire “Devi credere in te stesso/a” oppure “Se non ci credi tu nessuno lo farà per te!“. Queste frasi io le ho sentite dire veramente tantissime volte nella mia vita e spesso la domanda che

Quante volte ti sei detto o hai sentito dire “E niente, sono fatto così, ho un caratteraccio particolare!” e quante volte questa assurda affermazione ha impedito delle relazioni o la realizzazione di grandi progetti?Magari hai sempre pensato di essere istintivamente impulsivo e nervoso o solo timido e introverso. Quindi ci sono stati momenti in cui

Mi sono sempre chiesto cosa fosse il vero Successo nella vita. Nel corso del mio percorso ho potuto conoscere la differenza tra essere e avere successo, ho appurato che esiste una differenza sostanziale tra le due cose: una persona veramente di successo, vive il successo come serenità interiore e come la gratitudine di godere della

Ti è mai capitato di osservare una situazione che ai tuoi occhi appariva semplice mentre per qualche amico, parente o conoscente sembrava essere una montagna enorme insormontabile?Oppure osservare un’azione di uno sport, magari una partita di calcio, e dove tu vedevi un fallo un’altra persona (magari osservando la stessa azione da una prospettiva diversa) invece

Titolo insolito vero? Bene, fidati e leggi questo articolo perché, ti assicuro, ti cambierà la vita. Comprendere e perdonare è un compito difficile ma è fondamentale farlo perché inconsapevolmente, quelle difficoltà o quelle persone, ti hanno spinto verso la crescita personale più importante della tua vita. Ringraziare chi ti sfida, ringraziare chi ti mette alla

In questo articolo voglio rispondere ad una domanda che mi fanno in tantissimi: “Davide si sente tanto parlare di questi percorsi di formazione di crescita personale, anche tu partecipi e fai dei corsi di formazione. Ma a cosa servono e soprattutto perché dovrei fare un corso di formazione di crescita personale?” La vita in sé

Capita a tutti un momento in cui ci si pongono delle domande alle quali trovare una risposta non è proprio facile e immediato.A me è capitato tante volte ecco perché voglio condividerle con te e magari fare delle riflessioni insieme. Un giorno mi sono chiesto: “Davide ma tu sai chi sei?” e “La vita, cos’è

Ti è mai capitato di sentir dire “Il tempo è denaro” vero?Bene, è una ca**ata, il tempo è vita!Se perdi 100€ li puoi recuperare in un niente, se perdi un giorno di vita non te lo ridà indietro nessuno. In questa vita terrena non ci sono tantissime certezze, ma una di queste è che il

Mi capita spesso di confrontarmi con persone che sono intrappolate in una relazione che non le appagano quanto vorrebbero, relazioni che non le fanno sentire apprezzate e si ostinano a portarle avanti accontentandosi pur essendo infelici. Beh, sono deciso e triste nel dirti che la situazione che stai vivendo ora dipende da te. Allo stesso

Tutti quanti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo sentiti intrappolati in un problema “insormontabile” senza vedere alcuna via d’uscita. Bene, parto subito col dirti che qualsiasi problema ha sicuramente due strade percorribili che ti porteranno a far si che non sia più un problema:1) C’è una soluzione e quindi devi concentrarti sulla soluzione;2)

Oggi voglio raccontarti questo esperimento che nasconde un significato davvero straordinario da tenere sempre bene a mente. Un giorno, uno scienziato decide di prendere un acquario, dividerlo in due aree separate da una invisibile lastra di vetro ed inserisce in una parte un pesce rosso e nell’altra parte un piranha. Il piranha dopo qualche minuto

Ricordi da bambini quando giocavamo a rincorrerci? Ci si divertiva, uno correva e l’altro doveva raggiungerlo e toccarlo per far finire il gioco. Ricordo però che non era l’unico modo per far finire il gioco. Ricordo che a volte se chi correva andava troppo forte e alla fine non voleva farsi mai raggiungere e io

“Siamo la media delle 5 persone che frequentiamo di più” affermava Jim Rohn. E in questo articolo parleremo proprio di questo e di quante energie sprechiamo giornalmente circondandoci di persone altamente depotenzianti per noi. Ho imparato a mie spese queste lezioni e ora voglio condividerle con te. Tieni bene a mente questa frase: “Va bene, ho capito

Spesso ho affermato che vorrei che le persone potessero realizzare tutti i loro sogni di ricchezza e fama, così che esse una volta raggiunti possano capire che non è attraverso queste cose che troveranno il loro senso di appagamento. Posso dirti per esperienza che l’effetto che abbiamo sugli altri è la moneta più preziosa che

Se stai vivendo la fine di una relazione o in passato anche a te è capitato di vivere e provare quella sensazione di vuoto, di incomprensione, di tristezza dopo la fine di un rapporto per te importante leggi questo articolo, sarà risvegliante! Partiamo da un concetto: siamo animali sociali che hanno bisogno di relazionarsi con

Sai perché non stai vivendo davvero la vita che vorresti vivere e sei spesso infelice? In questo articolo voglio portare alla tua attenzione due concetti fondamentali che molto probabilmente ti stanno impedendo di vivere davvero la vita che desideri ed essere pienamente felice. Parto subito col dirti una cosa importante: NON passare la tua vita

Fermati un attimo e dedicati del tempo, leggi questo articolo. Dove stai ponendo la tua attenzione? Ci raccontiamo spesso di non avere tempo anche se in realtà ne abbiamo tantissimo per consumarlo e correre ovunque. Spesso lo spendiamo per lamentarci, sparlare di ciò che non va, del governo che ci taglia lo stipendio con le

Hai mai pensato alla tua attuale situazione e al tuo futuro con presenza?Hai mai pensato alla persona su cui puoi certamente contare ogni giorno? Nel tempo ho appreso un mantra che spesso mi ripeto: NEL LAVORO, NELLE RELAZIONI, NELLA VITA NON ESISTONO GARANZIE. L’UNICA GARANZIA SEI TU! Tieni sempre bene a mente questo concetto: non

Un giorno ad un corso di crescita personale il formatore disse: “Nessuno al di fuori di te può crederci più di te“. E mi sono reso conto che è vero, confermo!Perché nella tua vita nessuno mai potrà metterci la tua stessa passione, la tua stessa forza, la stessa quantità di coraggio e perseveranza che ci

Quante volte nella tua vita è capitato di voler/dover fare qualcosa e poi rimandare? Rimandare, rimandare, rimandare a tal punto di non farla più.Magari fin quando non ti capita di vedere qualcuno che realizza quel progetto che tu avresti voluto tanto realizzare! Bene. Fissa subito nella tua mente questo importante seppur banale concetto: è sempre

“L’hai mai trovata la felicità?” “Ma dimmi tu lo sai cos’è?Dimmi la veritàL’hai mai provata la felicità?Oppure un po’ di serenità.” Alcune ricerche affermano che in Italia sono stati contati poco più di 2,8 milioni di soggetti depressi (dati aggiornati a Gennaio 2018) e ad oggi è un fattore in costante aumento. Questo fenomeno, molto

“Cosa fai per prima cosa al mattino?” Sono abbastanza certo che anche tu appena sveglio sei vittima di almeno una di queste due abitudini:– accedi sui social per leggere cosa è accaduto al mondo fuori mentre dormivi perché devi essere pronto a rispondere alle domande che ti si porranno una volta fuori le coperte;– mandi

“Hai mai pensato a quanto sei importante?” Questo è per te.Per te che ci hai creduto.Per te che ci credi e son sicuro ci crederai ancora. Questo è per quelli come noi, che non si arrendono, che non si abbattono, che sperano che tutto possa ancora cambiare. Questo è per chi si impegna ad essere

“Hai mai dato un significato alla tua vita?” Benvenuto in questo mondo! Pronto a cominciare questo viaggio insieme? Partiamo!Ebbene si, perché la vita è un viaggio e ora prepara ciò che porterai con te. Da oggi per ogni uscita fuori porta ci saranno almeno 3 cose fondamentali che porterai sempre con te:– La tua carta