Torni a casa carico da un evento e tre settimane dopo sei come prima?

Finalmentela crescita personaleche funziona anche su di te.

Hai già fatto corsi, libri e percorsi e sai benissimo cosa fare.Io sono Davide Allegretta, trainer di PNL: insieme lavoriamo su chi sei,così quello che sai diventa quello che fai.

45 minuti gratuiti per capire insieme se fa per te

4,7 su Trustpilot · 37 recensioni
Sigillo The Society of Neuro-Linguistic ProgrammingLicensed Trainer of NLP® e Licensed NLP Coaching Trainer™The Society of Neuro-Linguistic Programming, Richard BandlerLicensed Trainer of NLP® · Richard Bandler

01 · Ti riconosci?

Questo giro lo conosci già.

  1. Vai a un evento e ti si apre la testa: senti che è la volta buona, che finalmente hai capito cosa devi cambiare, e per qualche giorno ti sembra di essere già un'altra persona.

  2. Torni a casa con il quaderno pieno di appunti, i buoni propositi scritti in bella copia e la voglia di partire subito.

  3. Poi arrivano il lavoro, le scadenze, la stanchezza, e dopo tre settimane la routine ha ripreso il comando senza nemmeno farsi notare.

  4. A quel punto ti convinci che il problema sei tu, che ti manca la forza di volontà, e ricominci a cercare il prossimo corso, il prossimo libro, la prossima scintilla.

Se ti riconosci, ti dico una cosa che conosco bene perché ci sono passato anch'io: la forza di volontà ce l'hai già, la dimostri ogni volta che trovi il coraggio di ricominciare.
Quello su cui lavoriamo insieme è l'idea che hai di te, perché è lei che, quando la spinta iniziale finisce, ti riporta sempre al punto di partenza.

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02 · La mia storia

Per anni ho saputo cosa fare. E non lo facevo.

  1. 2019

    Davide Allegretta con le cuffie al lavoro in un call center, nel 2019

    Avevo venticinque anni e, a guardarmi da fuori, avevo tutto quello che si dice serva per stare bene: un posto fisso, una famiglia che mi voleva bene, gli amici. Eppure ero infelice, e invece di chiedermi il perché trovavo sempre qualcun altro a cui dare la colpa.

  2. Cercavo continuamente un modo per riscattarmi: un'app per smartphone, impianti audio per auto, un pub, mille idee. Partivo carico, ogni volta convinto che fosse la volta giusta, e a un certo punto crollavo e mi fermavo.

  3. Una sera, sdraiato sul letto a scrollare i social, mi è capitato sotto gli occhi un video che parlava del tempo, e mi ha fatto riflettere su quanto ne stessi buttando via. Quella sera ho capito che la mia vita la stavo subendo. Ho letto il mio primo libro, poi un altro, e a fine anno ho fatto il mio primo corso di formazione, in un'aula con millecinquecento persone. Era il corso del formatore con cui mi sarei formato negli anni dopo. Lì ho capito che la mia storia potevo trasformarla.

  4. 2020

    Dopo quel corso ho iniziato a prendere decisioni più coraggiose. La prima: andare a vivere da solo, in una casetta di quaranta metri quadri, mentre tutti mi dicevano che ero pazzo. Ero single, a casa dei miei stavo benissimo e avevo una gran paura del giudizio degli altri. Ci sono andato lo stesso. Lavoravo a turni, mi svegliavo alle 5 per essere in azienda alle 7, e appena tornato mi rimettevo a studiare.

  5. Poi ho deciso di investire nel mio primo vero percorso. Con l'affitto non riuscivo a sostenerlo, così sono tornato dai miei. Venti giorni dopo è arrivato il Covid, e i primi sei mesi del mio vero cambiamento li ho vissuti chiuso in casa.

  6. Davide Allegretta a Rimini all'alba, sulla spiaggia, nel 2020

    A settembre mi sono trasferito a Rimini con degli amici, in un ambiente più adatto a crescere. Mi svegliavo all'alba per andare a vederla, e poi giù a studiare, a creare protocolli, a capire come migliorare. Intanto ho iniziato a seguire i miei primi clienti, mentre lavoravo ancora in azienda.

  7. 1° maggio 2021

    Davide Allegretta con i pollici in su nel giorno in cui lascia il posto fisso, 1° maggio 2021

    Mi sono licenziato, in pieno Covid, mentre tutti intorno a me si tenevano stretto il posto fisso. Da quel giorno mi sono proposto davvero sul mercato. Intanto continuavo a formarmi con il mio formatore: ai suoi eventi sono partito come STAFF, poi sono diventato Leader, poi Senior Leader, fino a ottenere la qualifica di Coach nella sua organizzazione.

  8. 2023

    Davide Allegretta sul palco durante una collaborazione nel 2023

    Il formatore con cui mi stavo formando mi ha proposto una collaborazione, proprio quella che sognavo da tempo. Ho accettato, ma senza accorgermene sono tornato a farmi piccolo e non esprimevo più me stesso davvero. Avevo cambiato tantissimo, eppure una vecchia abitudine mi ha riportato indietro, fino a farmi credere di non essere all'altezza.

  9. 2024

    Davide Allegretta con Richard Bandler e il certificato di Licensed Trainer of NLP

    Ho fatto un nuovo passo, più ambizioso: sono volato in Florida per formarmi con Richard Bandler, il co-creatore della PNL. Lì ho capito una cosa importante: il cambiamento vero non lo fa ciò che sai, e nemmeno ciò che fai, se non cambi chi sei.

  10. Davide Allegretta scrive "1 Incompetenza" su una lavagna a fogli mobili durante un corso

    Tornato a casa ho deciso di costruire qualcosa di mio, e ti dico la verità: sono arrivati un anno e mezzo di dubbi, sempre diversi e sempre pronti a limitarmi. «Ormai è tardi, gli altri sono già partiti.» «Vedrai che proverai come sempre e poi mollerai.» «Sarà l'ennesimo tentativo fallimentare.»

    Lì ho lavorato sulla mia identità, ho cambiato la percezione di chi ero e ho costruito la mia visione, un passo alla volta.

  11. Oggi

    Davide Allegretta sul palco di SWITCH con i partecipanti in aula

    Oggi siamo qui: ho un evento in aula, percorsi individuali, percorsi di gruppo e collaborazioni importanti all'attivo. Ho accompagnato oltre 70 persone nei miei percorsi e ne ho incontrate centinaia in aula.

    Ecco perché accompagno chi ha già fatto corsi, eventi e libri a mettere in pratica quello che sa, lavorando sull'identità, perché è lì che si decide se un cambiamento dura o si spegne dopo tre settimane.

Ritratto di Davide Allegretta sorridente in una piazza, con camicia rosa

Il mio libro

Cuoraggio da Vivere

Lungo il mio percorso, dopo aver letto decine di libri di self-help, ho perso interesse per quelle strategie quasi tutte uguali e ho scritto un libro mio. È pensato per chi, come me, ha letto tanti libri di crescita personale e a un certo punto ha voglia di qualcosa di diverso: dentro ci sono ispirazione, poesia e vita che si uniscono per darti nuovi spunti su cui ragionare.

Scoprilo su Amazon

La mia formazione

Licensed Trainer of NLP® e Licensed NLP Coaching Trainer™

Ogni corso è stato un tassello importante, ma la formazione di cui vado più fiero è quella di Licensed Trainer of NLP® e Licensed NLP Coaching Trainer™, ottenuta direttamente con Richard Bandler. Il dettaglio dei corsi e delle certificazioni lo trovi sul mio profilo LinkedIn, così puoi vedere anche tu tutti i passi che mi hanno portato fin qui.

Vai su LinkedIn

03 · Il metodo

G.U.I.D.A., cinque passi per tornare al volante.

L'ho applicato prima di tutto su di me, e oggi lo uso con le persone che accompagno.

Sono i cinque passaggi che ho dovuto attraversare io per smettere di ricominciare da capo ogni volta.
Il metodo è circolare: arrivati all'ultimo passo si torna al primo con uno sguardo nuovo, in un ciclo di crescita che continua.

  1. Passo 1

    Guardarsi dentro

    Scoprire e liberare il proprio potenziale è il primo passo per cambiare la propria vita.

  2. Passo 2

    Unire i punti

    Capire dal passato quello che serve per usare meglio il presente e costruire il futuro migliore.

  3. Passo 3

    Innovare se stessi

    Acquisire competenze nuove e diventare la persona capace di compiere azioni nuove.

  4. Passo 4

    Definire obiettivi

    Obiettivi ambiziosi, per alzare i propri standard e agire con una strategia.

  5. Passo 5

    Agire e affinare

    L'azione che porta il risultato, e l'affinamento che lo rende stabile nel tempo.

e si riparte, con uno sguardo nuovo

Il metodo che, una volta appreso, ti permette di diventare davvero indipendente.

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04 · Come lavoro

Tutto parte da te, ecco perché il mio motto è

"Migliora te e migliorerà tutto intorno a te."

Ogni collaborazione nasce su misura e parte da un'analisi attenta di dove sei oggi, di cosa hai già provato e di cosa ti ha fermato le altre volte.

Presenza

Ci sono davvero, durante ogni incontro e anche tra un incontro e l'altro, perché il cambiamento si gioca soprattutto nella vita di tutti i giorni.

Programmazione

Ogni passo ha un obiettivo chiaro e un tempo per realizzarlo, così sai sempre a che punto siamo e cosa manca per arrivare dove vuoi.

Precisione

Lavoriamo su quello che serve a te, scegliendo di volta in volta gli strumenti giusti per la tua situazione, senza ricette uguali per tutti.

I miei valori, la mia bussola

Crescita Libertà Contributo Rispetto

05 · Per chi è

Per chi ho costruito questo lavoro.

Fa per te se:

  • hai già fatto corsi, eventi o libri di crescita personale e sai benissimo cosa dovresti fare, ma nella vita di tutti i giorni fai fatica a trasformarlo in abitudine
  • parti carico, a un certo punto ti fermi e ricominci da capo, e vorresti capire una volta per tutte perché succede
  • sei disposto a metterci coraggio e cuore, perché un cambiamento che dura li chiede entrambi
  • vuoi qualcuno che ti segua da vicino, e magari ti serve più di un altro video da guardare da solo

Forse non è il momento se:

  • cerchi qualcuno che decida al posto tuo: le scelte restano tue, e io posso aiutarti a farle con più chiarezza
  • ti aspetti un risultato senza metterci impegno, perché in questo lavoro quello che ricevi dipende molto da quello che ci metti
  • stai attraversando un momento molto pesante: in quel caso la prima persona da cercare è il tuo medico o uno psicologo, e il coaching si affianca al percorso che stai già facendo senza sostituirlo

06 · I risultati

Persone che hanno cominciato da dove sei tu.

Qui trovi alcune delle persone che ho accompagnato, raccontate con le loro parole, da dove sono partite e dove sono arrivate.

  • 70+persone accompagnate nei miei percorsi dal 2020
  • 4,7su Trustpilot con 37 recensioni
  • centinaiadi persone incontrate in aula
Domenico prima del percorso
Prima
Domenico dopo il percorso
Dopo

La storia di Domenico

Prima: chiuso nel suo guscio, timido, con il sogno delle colonne sonore lasciato in un cassetto.

Dopo: Master in Film Scoring con il massimo dei voti e la lode, e le prime colonne sonore per registi all'estero.

«Proprio io!
Io che credevo che prendere il massimo dei voti non facesse parte della mia esistenza.»
Alessandro prima del percorso
Prima
Alessandro dopo il percorso
Dopo

La storia di Alessandro

Prima: incastrato in un lavoro che lo rendeva infelice, con mille idee mai trasformate in obiettivi.

Dopo: ha lasciato quel lavoro, scrive per blog di viaggio e in 3 mesi ha attraversato Repubblica Ceca, Francia e Thailandia.

«Quel biglietto aereo molto probabilmente l'avrei rimandato, se non fosse che dovevo rispettare degli obiettivi.»
Susanna prima del percorso
Prima
Susanna dopo il percorso
Dopo

La storia di Susanna

Prima: chiusa in se stessa, fingeva di essere forte, viveva il lavoro come un peso e aveva messo da parte il disegno.

Dopo: si è riaperta con amici e colleghi, ha ripreso a disegnare e a scrivere e, per la prima volta, non ha mollato a metà un percorso.

«Forse per la prima volta in vita mia non ho mollato.
Per me è un gran cambiamento, per nulla scontato.»

Sono risultati raccontati dalle persone stesse: come loro anche tu puoi mettere in pratica quello che sai.

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07 · Dicono di me

Ecco cosa raccontano le persone che hanno già lavorato con me:

Sono le voci di chi il percorso lo ha fatto davvero, in video e su Trustpilot, dove trovi tutte le recensioni verificate.

Domenico

Da musicista introverso a Composer Orchestrator Producer

Angela

Dal cambiamento confuso alla guida verso la sua felicità

Mattia

Da timido operaio in azienda ad empatico Tatuatore Libero Professionista

Silvia

Da una vita in balìa delle proprie emozioni a una realtà in cui le emozioni sono fonte di vita

Riccardo

Da ingegnere ingabbiato nelle sue insicurezze ad esempio stimolante che gira il mondo

Federica

Da ragazza timida, insicura e bloccata a Gym Trainer e professionista nel settore moda

4,7su 5

Recensioni su Trustpilot · 37 recensioni

  • Davide è un trainer eccezionale e un bravissimo coach. Il suo metodo che unisce teoria, pratica e divertimento è un cocktail vincente. Grazie!

    Maria8 giugno 2026

  • Un trainer eccezionale che guida le persone durante tutto il percorso con apertura, decisione e competenza. Ti arriva al cuore e alla mente. In grado di trasmettere realmente tutto ciò che insegna. Ha strutturato un corso veramente valido, dopo queste giornate esci e sai di poter veramente aiutare te stesso e gli altri con una comunicazione efficace.

    Elisa Gorgerino8 giugno 2026

  • Davide persona fantastica, mi ha colpito tanto per la passione con la quale svolge tutto questo dimostrando al mondo, e soprattutto a se stesso, che i sogni si possono realizzare. Grazie a queste due giornate intense SWITCH del 14-15 Marzo 2026 ho riscoperto e ricordato sensazioni forti con me stessa risvegliando in me la necessità di continuare a "crescere" e "risolvere" me stessa. Grazie di cuore

    marianna17 marzo 2026

  • Quello che ha reso questa esperienza indimenticabile è stato il grande miglioramento che ho avuto come persona, questo è dovuto soprattutto dall'aver imparato la conoscenza e la comunicazione con me stesso.
    La cosa che principalmente mi ha stupito di Davide, è che in un mondo dove molti vogliono vederti fallire, lui vuole vederti avere successo e questo lo porta a soffrire e gioire con te.

    Raffaele Sollecito1 ottobre 2025

  • Davide ha un metodo diretto, empatico verace per esprimere in modo facile concetti di difficile traduzione quando la confusione ti attanaglia. Dritto al punto, pochi fronzoli, ti sprona a guardarti allo specchio e dentro nell'anima. Ti apre il cervello in modo semplice ma funzionale. Pochi passi grandi obiettivi

    Nadia8 maggio 2025

  • Davide ha una comunicazione diretta, sincera, pratica.
    Gli esempi concreti e quotidiani permettono di comprendere a fondo il messaggio e favoriscono una maggiore empatia. Mi sono sentita davvero coinvolta emotivamente!
    Grande Davide!!!
    MG

    MG8 maggio 2025

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08 · Cosa puoi fare con me

La strada giusta la scegliamo insieme.

Lavoro con le persone in modi diversi, dai corsi in aula ai percorsi individuali, e la strada giusta dipende da dove sei oggi e da dove vuoi arrivare.
Per questo ne parliamo insieme nella call conoscitiva, prima di decidere qualsiasi cosa.

Corsi in aula

Formazione dal vivo, in gruppo, dove alleni le competenze insieme ad altre persone e impari anche dall'esperienza di chi ti sta accanto.

Percorsi individuali

Un lavoro uno a uno, costruito su misura per te, con qualcuno che ti segue da vicino lungo tutto il percorso.

Parliamone in call

Eventi dal vivo SWITCH a Bari e il corso PNL Practitioner a Bisceglie.
Date e dettagli li trovi qui sotto.
Vedi gli eventi dal vivo

Agenda 2027

Prossimi eventi dal vivo

Due appuntamenti in aula, con me dall'inizio alla fine.
Scegli da dove partire e segnati le date.

Evento

SWITCH, 2ª edizione

Bari, marzo 2027

Date in arrivo.

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Corso certificato

Corso PNL Practitioner

Bisceglie, maggio e settembre 2027

Sette giorni in aula a Bisceglie, 28-30 maggio e 2-5 settembre 2027, con certificazione NLP Society.

Scopri il corso

09 · Inizia da qui

Il primo passo è una chiacchierata.

Gratuita · 45 minuti

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Una videochiamata in cui ci conosciamo, mi racconti dove sei e dove vuoi arrivare, e capiamo insieme se posso aiutarti oppure no.

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